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盤(pán)點(diǎn)下十種解酒“良物”
西瓜汁 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸 收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí) 加入少量食鹽,還有助于穩定情緒。
新鮮葡萄 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì),降低體內乙醇濃度, 達到解酒目的。 同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效 預防醉酒。
蜂蜜水 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。研究指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可 以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。 另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
西紅柿汁 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。實(shí)驗證實(shí),喝西紅柿汁比生 吃西紅柿的解酒效果更好。
香蕉 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度 降低,達到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
柚子 實(shí)驗發(fā)現,將柚肉切丁,沾白糖吃更是 對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
豆腐 豆腐具有快速排出身體內乙醇的作用,飲酒多時(shí),吃一個(gè)以豆腐為原料的菜,可促進(jìn)體內的 乙醇迅速排出。
芹菜汁 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族 維生素。如果胃腸功能較弱,則在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消 除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
酸奶 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜, 延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
茶葉 酒后泡一杯濃茶,然后加入一些些檸檬汁進(jìn)入,變成略帶酸性的茶,這個(gè)對于醒酒很有效 果。 最后鹿豹座平臺小編提醒各位,就算是興致使然,春節期間也少喝酒,適量就好,身體最重要